Bij een herstelmassage gaan we doelbewust op zoek naar knoopjes in de spieren. Heb je last van een stijfheid in de onderrug, of spanning in het schouder/nek gebied, last van hoofdpijn bijvoorbeeld door een eenzijdige werkhouding. Maar uiteraard voor alle sporters is dit de perfecte ondersteuning van uw lichaam om fit te blijven en blessures te voorkomen. Herstelmassage is bedoeld om het lichaam te ondersteunen..Tijdens de massage wordt gebruik gemaakt van verwarmde olie.

Daar waar nodig gebruiken een hulpmiddel zoals:

Hot stones

• Warme vulkanische stenen van 45°C tot 50°C.
• Geeft een diepe ontspanning en stimuleert de doorbloeding,
• Perfect in de koudere jaargetijden.

Bamboe stokken

• De diepere spieren kunnen we bereiken met een (warme) bamboe massagestok.
• Voor zachte zowel als stevige massage technieken.

TOK-SEN Set

• Thaise massage techniek met houten hamer en beitel.
• Verlicht pijnlijke en stijve spieren door gerichte aanraking.